https://youtube.com/shorts/jvcad6EWIio?si=M8gR846yYummcG76 認知症予防に効果的なウォーキングプログラムの紹介 こんにちは。今日は、認知症予防に効果的なウォーキングプログラムについてご紹介したいと思います。 認知症は、脳の神経細胞が損傷し、記憶…